The ability to control one's emotions, desires, or impulses.

अपनी भावनाओं, इच्छाओं, या प्रवृत्तियों को नियंत्रित करने की क्षमता।

English Usage: Practicing self restraint can lead to better decision-making.

Hindi Usage: आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करने से बेहतर निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।